Te puedo ayudar a conseguir el bienestar que buscas.
Terapia de aceptación y compromiso.
Preparación psicológica de oposiciones. Terapia presencial y on line . Mindfulness
Bienestar
Te ayudaré a lograr un bienestar emocional con diferentes técnicas de conexión contigo mismo/a y con la naturaleza
- Mindfulness
- Terapia en la naturaleza
- Terapia de aceptación y compromiso
- Psicología positiva
Aprende a conocerte
Conectar con tu cuerpo , con tu mente y con tus emociones , te ayudará a conocerte y a llevar esa vida que deseas , acorde a tus valores y con el apoyo de tus fortalezas.
Respira
Susana Martín , psicóloga en Ávila 